Constrói A Tua Vida – Prefácio
Desde pequena que sei o que estou aqui a fazer: encontrar paz interior. 🙂 Costumo dizer que sentir paz interior dentro de um mosteiro é muito fácil; o grande desafio …
Solta a melhor versão de ti
Afirmações Positivas: O Que São E Para Que Servem?
Temos o dom da palavra; foi-nos concedido para nos podermos expressar: expressar os nossos sentimentos, os nossos desejos, a nossa essência, a verdade do nosso coração e da nossa alma… …
Como Criar E Manter A Autoestima e O Amor-Próprio – VI
Olá 🙂 Para compreenderes melhor este texto aconselho-te a ler os 5 primeiros desta série… Continuamos, assim, as perguntas que nos fazem mergulhar dentro de nós mesmos, pois, têm como …
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Como Criar E Manter A Auto-Estima E O Amor-Próprio – V
Deixemos de permanecer no puzzle dos relacionamentos autoritários e manipuladores para que as peças do puzzle das nossas vidas se encaixem na perfeição. Abracemos o nosso verdadeiro eu e a …
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Como Criar E Manter A Autoestima E O Amor-Próprio – IV
Estamos no caminho do amor incondicional e da alegria…, ás vezes, a luz parece que se apaga…, na verdade, é ,apenas, ilusão… 🙂 … … “É preciso rasgar, nós precisamos …
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Como Criar E Manter A Autoestima E Amor-Próprio – III
Está na altura de escrever mais um texto sobre o tema como criar e manter a autoestima e amor-próprio. Um texto que tem como ponto de partida os dois textos …
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Como Criar E Manter A Autoestima E O Amor-Próprio – II
Autoritarismo e manipulação são comportamentos eficazes para a destruição da autoestima e amor-próprio. A destruição da autoestima e amor-próprio impossibilitam-nos de conhecer a nossa verdadeira essência, única e genuína. Perceber …
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Como Criar E Manter A Autoestima E O Amor-Próprio
Todos temos uma essência única e genuína, tal como a nossa impressão digital única e genuína. A impressão digital é física, vê-se, e é aceite pela sociedade. É algo que …
A Saúde Começa Por Dentro – II
Sempre comi várias vezes ao dia, fruta, legumes e vegetais – uma alimentação rica e variada em nutrientes. No entanto, na faixa etária dos 20 anos, sentia falta de força. …
“A Saúde Começa Por Dentro”
Nascida no final de 1972, tive a sorte de crescer e de brincar nas hortas dos meu avós. Legumes, vegetais e frutas, semeados na horta de casa, têm sabores deliciosos …