3 Formas De Mudança De Diálogo Interior

Falamos connosco próprios o tempo todo. Contudo, muitas vezes, se observarmos o nosso pensamento somos mais destrutivos do que construtivos.

Ao invés de utilizarmos palavras que nos fazem sentir diminuídos e que não somos suficientemente bons aprendamos a escolher palavras que nos elevam e dignifiquem.

Temos o poder para usar a mente da forma que bem entendermos.

3 exemplos de como a troca de palavras nos faz sentir bem:

  • Não correu bem 🙂 Fiz o melhor que estava ao meu alcance dadas as circunstâncias;
  • Ninguém me apoia 🙂 Mereço ser apoiado;
  • Só problemas! 🙂 Não faço parte do problema, faço parte da solução

1 comentário em “3 Formas De Mudança De Diálogo Interior”

  1. A melhor solução, é pensar,quero ser feliz, sem que os outros, intervirem na minha vida, saber ouvir, saber aceitar, mas não nos perdemos o nosso amor próprio, gostarmos de nós, sem que isso seja um problema, encontrar sempre a solução.

    Responder

Deixe um comentário